go on

Czesc Akop. Nigdy nic nie pisalem, ale przyznam, ze od dosyc dawna Cie obserwuje z ukrycia i jestem Twoim wiernym kibicem :). Pisze, poniewaz mam pytanie dotyczace nog i sadze, ze mozesz mi w jakis sposob doradzic. Uwielbiam robic przysiady, czuje ze to cwiczenie dziala na mnie doskonale, jednak po kilku powtorzeniach (nawet typowo rozgrzewkowych) [...]

Witaj, Akop! Mam do Ciebie pytanie w sprawie bólu w barku. Pytałem już jakiś czas temu w dziale "Zdrowie", ale nie dostałem odpowiedzi, więc pozwolę sobie przekopiować to, co tam napisałem. :) "Witam, odkąd ćwiczę na siłowni (2,5 roku) mam pewien problem. Chodzi o ból w barku (jednym, z drugim wszystko ok ;) ), a dokładniej w stawie [...]

Witam, Ja tez mam taki problem tylko ze ja juz jestem po rechabilitacji i kosztownych zastrzykach. Niestety to nic nie pomaga. Co mogę jeszcze zrobić żeby uniknąc operacji? Mam dopiero 16 lat. Problem jest od tego że od 6 lat trenuje tzn trenowalam koszykówe, w miedzy czasie tanczylam dance itp,a dla relaksu grałam w piłke reczna. Do wypowiedzi [...]

po caba nie ma odbicia z prl, ale nie obiecam ci że za jakiś czas znowu nie pójdzie w górę jak przestaniesz brać, gdyby nie leciał syntetyk, to i mogło by się utrzymać po zbiciu, ale na on już sprawa wygląda inaczej, caba jest bardzo ekonomiczny, bez nandro 1/4 tab week starczy w zupełności, bo to jest 0,25 Cabergolinu, czyli jakby pół dosti. od [...]

sory ,poniosło mnie troche . Chodzi mi o to że on od najmłodszych lat wykonywał właśnie te ćwiczenia i mimo tego że teraz ma już swoje lata to żyje i funkcjonuje jak normalny człowiek . Nie ma powodów żeby kłamał w wywiadach , więc ten argument możemy odrazu skreślić . Poza tym przecież jeśli zaczynał w młodym wieku (chyba 13-14 lat ) to nie był [...]

ARSENAL-SUNDERLAND LB 2,5 2 HERTHA-KAISERSLAUTERN LB 2,5 2 GRASSHOPPERS-THUN 2 -kurs 3.85cos czuje ze Thun wygrabym dopiero jutro go psotawil ale sie pomylilem i myslalem ze on dizs jest AYR-GRETNA 2

Czy ja porównuje Bonnara do Weidmana? Kurva oglądnijcie walke jeszcze raz, co on robił stał w miejscu jakby walczył z 5 letnim dzieckiem pajacował, a nie bronił pas. Olał go jakby chciał przegrać specjalnie, nie wiem naprawdę co mu dziś odbiło Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-07 07:14:39

Pajacowanie Silvy nie jest złe, ale trzeba znać umiar, którego Spider nie znał w tej walce. Póki pajacował rozsądnie, to plan działał- Weidman nagle przestał sprowadzać i to było git, ale to co później odpyerdolił jest niestety niegodne mistrza. Ja myślałem że on z Bonnarem takie akcje odwala, bo Bonnar to przewidywalny kloc, w dodatku dosyć [...]

Gautan może i tak ale pełno jest też sezonowców co raz są hejterami, a zaraz potem fanami. No myślałem, że ty jako kibic piłki nożnej doskonale znasz zjawisko sezonowców co kibicują klubom tylko jak wygrywają LM, a jak się powinie noga to od razu hejt Obejrzałem walkę 3 razy, powtórkę nokautu chyba z 30 i dalej nie wierzę w to co się stało %-) [...]

A Wy dalej lekceważycie Weidmana. Już przed tą walką byłem jednym z niewielu co naprawdę widział, że jest On zagrożeniem. Koleś się rozwija z walki na walkę, porównajcie sobie stójkę z początku to tej z wczoraj. Zaczął ruszać bardziej głową, nic właściwie nie zebrał od Andersona. Obalił go pięknie, mocne gnp 2 próby poddań. Jak Anderson wyjdzie z [...]

Nikt tu nic nie ujmuje Weidmanowi, u mnie też ma pełen szacun... Ale i tak uważam, że to Anderson zyebał po całości i stawiam bez zastanowienia na niego w rewanżu. W ogóle piekielnie mocne low kicki kopał, Weidman nie bronił ich wcale. Kto wie co by było jakby go tak okopywał do końca 2 rundy, zamiast błaznować i się frustrować, że mu ciosy nie [...]

'' Mam nadzieję, że na rewanż już sztab Silvy rozpracuje Weidmana każdy możliwy ruch i że taktyka będzie inna i bez takich tańców na granicy ryzykowania nokautem '' wystarczy ta sama taktyka, tylko by czasem użył kontry na czym bazował 7 lat -.- na glebie się bronił dobrze, niekoniecznie weidman by go poddał, chociaż jak to byłaby 3-4 runda a ten [...]

Nono miał na tyle kondycji, że w 2r przestał obalać :) Jasne, uwierzył w siebie, dostał znak od boga, by bić się w stójce samemu będąc zapaśnikiem z gameplanem pod obalenia i parter przeciw mistrzowi stójki :D Maia baja każdy poza obecnie Belfortem i Spajderem nie jest jakimś wysokim poziomem. I właśnie z tą dwójką trzeba patrzeć na kondycje, od [...]

daje dobre rezultaty połączeniu z dietą i odpowiednim treningiem jeśli chodzi o dawkowanie i cykle to uważam że 2dni on 2dni off daje najlepsze rezultaty przynajmniej w moim przypadku osobiście uważam że zbyt szybko wysyca receptory aby stosować go 2tygodnie on 2 tygodnie of ale to tylko moje zdanie najwyższa dawka do jakiej doszedłem to [...]

Nooo, taaak, Tank Abbot tez jest wybitnym technikiem, bo uciekl Goesowi z balachy (UFC 17) a potem zatlukl go jak psa stojac nad nim i lejac go prawym bufetowym prosta reka z zamachu zza plecow. Ale co sie dziwic, on uprawia super styl ASP! Angielskie Sztuki Portowe - JEDNA TRZYMAM, DRUGA BIJE! PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz [...]

Ja bardzo szanuje umiejętności Cro Copa i Mino.Są świetni ,Noga nawet lubie przyznam.Ale obaj są palantami.Bo Cro Cop bez przerwy na wszystkich jedzie i sie wywyższa ,a Mino bez przerwy tylko wymyśla sobie 100 powodów dla których to przegrał z Fedorem (no ****a rozumiem ,że może sie coś zdarzyć ,ale tłumaczyć sie z dwóch tak wyraźnych w******li [...]

ale ja rozumiem twoje argumenty...dlatego napisalem ze moze sprobowac jesli ma az takie problemy z jedzeniem... zauwaz ze on zaznaczyl ze ma problem z jakimkolwiek jedzeniem...profesjonalnej diety tym bardziej nie zje... pierwsze co powinien zrobic zeby mogl stosowac taka prawdziwa diete,czyli6-7posilkow to musi rozepchac zoladek-jesli nie jest [...]

Witam wszystkich! Czuję się odpowiedzialny za tę dyskusję bo to ja zacząłem temat od doniesienia, że na M. E. w Białym stoku pobierają opłatę od fotoreporterów za akredytację. Minął już miesiąc z okładem, a dyskusja nadal się toczy. Sądzę też że kolejni czytelnicy nie cofają się do poprzednich stron, na których wszystko jest wyjaśnione. Przypomnę [...]

bigger na bank go stosuje...on chce mieć wszystko bigger!!!:)))))))))) a co do rybozy to ona nie pwoduje,żadnego znaczącego wurzutu insuliny do krwi...zresztą nawet Panowie z olimpa mówią,że tu chodzi o inne mechanizmy transportu (czego nie neguję) Glukoza jest cukrem o najwyzszym indeksie glikemicznym i nie ma niczego co by bardziej i szybciej [...]

ale o co konkretnie chodzi? Chcesz go unikać ze względu na zdrowie, brzuszek, czy jak? Od tego właśnie zależy czym go zastąpisz. Jeżeli np robisz masę, potrzebna Ci glukoza. Jest dostępna w sklepach. Sacharoza składa się zaś z glukozy i fruktozy. Wiesz oczywiście, ze glukoza jest przetwarzana na tłuszcz zapasowy? Fruktoza zresztą też. Sacharoza [...]